ДИНАМІКА СУБ’ЄКТИВНОГО ПРОЖИВАННЯ СТРЕСУ ОСОБИСТІСТЮ
Ключові слова:
стресори, стрес, стресостійкість, адаптивна саморегуляція, ресурси, стратегії подоланняАнотація
Обґрунтовано психологічні особливості ресурсного й адаптивного потенціалу особистості в умовах стресу, а також індивідуальні відмінності у поведінці людей в стресових ситуаціях. Заразом виокремлено способи його проживання, які зумовлюються взаємодією суб’єкта та стресогенного середовища.
Закцентовано роль адаптивної саморегуляції стресу особистості, яка здатна до самостійного задіювання потенційних ресурсів, що сприяють попередженню його розвитку та ефективному подоланню наслідків стресу.
Посилання
Брайш Д. Стресс. Теории, расследования, мифы / Д. Брайш, Ф. Джонс. – СПб.: Прайм-Еврознак, 2003. – 352 с.
Никифоров Г. С. Психология здоровья: учеб. пособие / Г. С. Никифоров. – СПб.: Речь, 2002. – 290 c.
Полякова О. Н. Стресс. Причины, последствия, преодоление / О. Н. Полякова. – СПб.: Речь, 2008. – 144 с.
Ананьев В. А. Основы психологии здоровья. Книга 1. Концептуальные основы психологии здоровья / В. А. Ананьев. – СПб.: Речь, 2006. – 384 с.
Бодров В. А. Психологический стресс: развитие учения и современное состояние проблемы / В. А. Бодров. – М.: Ин-т психологии РАН, 1995. – 128 с.
Монина Г. Б. Коммуникативный тренинг / Г. Б. Монина, Е. К. Лютова. – СПб.: Речь, 2007. – 170 c.
Розов В. І. Адаптивні антистресові психотехнології: навч. посібник / В. І. Розов. – К.: Кондор, 2015. – 300 с.
Муздыбаев К. Стратегия совладания с жизненными трудностями / К. Муздыбаев // Журнал социологии и социальной антропологии. – 1998. – Т. 1. – № 2. – С. 102–112.
Купрене Е. В. Современное состояние и методы копинг-стратегий в психологии / Е. В. Купрене [Електронний ресурс]. – Режим доступу: http://cyberleninka.ru/article/n/sovremennoe-.
Дика Л. Г. Ставлення людини до несприятливих життєвих подій і фактори його формування / Л. Г. Дика, А. В. Махнач // Психол. журнал. – 2006. – № 3. – С. 19–34.
Малкіна-Пих І. Г. Стратегії поведінки при стресі / І. Г. Малкіна-Пих // Московський психологічний журнал. – 2007. – № 12. – С. 58–62.
Монина Г. Б. Тренинг: Ресурсы стрессоустойчивости / Г. Б. Монина, Н. В. Раннала. – СПб.: Речь, 2009. – 125 с.
Ванакова Г. В. Саморегуляция как критерий жизнестойкости субъектов образовательного процесса / Г. В. Ванакова [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://cyberleninka.ru/article/n/samoregulyatsiya-.
